On ne peut mettre de mot, tant que la douleur s’approprie le reste. Quand le mental est présent, quand les émotions prennent le dessus, c’est l’incompréhension. Normal, nous ne sommes pas le mental, encore moins nos émotions. Quand...
Tant que l'on vit dans le monde, il y aura toujours des choses à faire mais on peut les faire en lâchant prise. Alors l'esprit est paisible, sans détresse et on peut travailler tout à son aise. Rester dans la conscience de Sa Grâce....
Porter notre attention sur cet instant, c'est être en conscience de L'Un par ce souffle qui entre et qui sort. Quoi que l'on ressent, physiquement ou émotionnellement, quelle qu'en soit la qualité du moment, ce moment est ce qui est....
Apprendre à agir avec discernement dans toutes nos activités et dans toutes les situations. Ne suivons pas notre perception comme bons ou mauvais, sinon inéluctablement cela nous conduira à l'insatisfaction et donc à la souffrance....